RISOTERAPIA INTENSIVA

A VIDA COM HUMOR

Uma terapia à base de gargalhadas

A risoterapia é uma técnica psicoterapêutica que produz benefícios mentais, físicos e emocionais a partir do riso. É na libertação da serotonina que está o segredo. Ajuda enormemente no processo terapêutico convencional. Quando rimos, libertamos serotonina que é o nosso anti-depressivo natural. O nosso cérebro não distingue o riso "trabalhado" do riso verdadeiro e procede à libertação de substâncias químicas positivas tanto para a nossa mente como para o nosso organismo, ajudando-nos assim a sentirmo-nos muito melhor no processo de tratamento e de cura. O Colégio Europa tem orgulho de promover esse projeto, indo nas entidades com nossos alunos onde ajudamos a tornar a vida mais alegre.

OS RISOS DO DIA A DIA

Levamos felicidade à todos que esqueceram a sorrir

Promovemos uma disciplina desenvolvida em grupo e que, através da utilização de diversas técnicas, nos predispõe física e emocionalmente para a risada. Trata-se de praticar diversas técnicas com o fim de buscar a diversão e a volta à infância para obter a melhor risada. Qual é a melhor risada? A melhor risada é a mais saudável, aquela que proporciona uma gargalhada intensa e pura. A risada e o bom humor são, na realidade, uma maneira de ver e viver a vida a partir da alegria, e não a partir da raiva. Uma forma mais feliz de enfrentar cada coisa que nos acontece e cada situação que devemos resolver. A terapia do riso é colocada em prática através de técnicas que geram estados positivos, tanto a nível individual quanto a nível grupal. Essas técnicas influenciam diretamente a saúde geral, a eficiência, a motivação e, consequentemente, a qualidade de vida.